Как сообщили «ЕВ» в центре Госанэпиднадзора, В Каратайке и Нельмином Носе ОРВИ уже переболели. Теперь, видимо, дошла очередь и до Нарьян-Мара. Вот и у нас в редакции количество чихов на одного человека стало подозрительно увеличиваться. Поэтому мы мы решили обратиться за советом к специалистам.
Заведующая отделением медицинской профилактики окружной больницы Ольга Телегина рекомендует в опасный период хотя бы по полчаса в день гулять на свежем воздухе. При этом очень важно, чтобы вы прогуливались именно по улице, а не по магазинам. Ведь там, как и в других закрытых помещениях, где скапливается много людей, вы рискуете подхватить простуду. В школе, на работе и дома не помещает чаще проветривать помещение, чтобы очистить воздух, а заодно и слизистую носа. В сухой среде, воздушно-капельная инфекция ведет наступление на организм гораздо активнее, чем во влажной. Особенно стоит опасаться тепловых завес в помещениях, где «ветерки» в буквальном смысле слова гоняют заразу по кругу. Чтобы она оседала, нужно ставить перед такими ветродуями либо емкость с водой, либо вещать влажное полотенце.
Сообщила Ольга Николаевна и об одном интересном наблюдении ученых: влюбленные простудными заболеваниями и гриппом болеют гораздо реже всех остальных и даже снижают процент заболевших среди тех, кто работает вместе с ними. И все же, если в вашем окружении кто-то уже сопливит или чихает, лучше отправить его в изоляцию на постельный режим, а самим купить оксолиновую мазь и заложить в нос — это отличное средство экстренной профилактики.
Существует также дибазолопрофилактика в периоды, предшествующие подъему ОРВИ и гриппа. Но, как подчеркнула главный врач искательской амбулатории Татьяна Зуева, в последнем случае наиболее эффективной считается все-таки своевременная вакцинация. Кстати, заметьте, в детских садах, где профилактическим мерам против гриппа и ОРВИ, включая прививки, закаливание и другие способы всегда уделяется самое серьезное внимание, детвора болеет куда реже школьников и взрослых.
— Когда проводилась кампания по вакцинации против гриппа для населения, многие пренебрегли этим воспользоваться и все, что говорят медики, просто пропускали мимо ушей, — заметила Татьяна Николаевна. — В результате у нас сейчас немало тех, у кого фиксируем клинику именно гриппа: высокая температура, озноб, интоксикация организма... Но самое страшное — те серьезные осложнения, которые этот вирус провоцирует: тут и пневмония и обострение всех хронических болезней... Когда вспышка гриппа в разгаре, о действенной профилактике говорить уже поздно. Разве что воздержаться от посещения массовых мест, где возможен контакт с больными. Повторяю, нужно было вовремя делать прививку! Сейчас, к слову, идет прививочная кампания против кори. Эта болезнь гораздо опаснее. От нее в свое время индейцы вымирали целыми племенами. Но наш народ и здесь на вакцинацию не спешит, хотя официально объявлено, что ее необходимо пройти не только детям, но и всем лицам до 35 лет, не привитым коревой вакциной. Кстати, именно среди взрослых, не прошедших иммунизацию, по всей России фиксируется подъем заболеваемости корью. А в зрелом возрасте подхватить этот вирус страшно, от него бывают еще более серьезные последствия, чем от гриппа в том числе и со смертельным исходом. Вы думаете, государство и региональные власти просто так тратят деньги на серьезную профилактику таких болезней? Поймите, призывая сделать прививку, медики вовсе не дурью маются, как некоторым кажется. Нынешняя вспышка гриппа яркий пример тому, что нужно не уповать на то, что вирус вас не коснется, а вовремя делать то, на чем настаивают врачи.
И все же, очень хочется надеяться, что отдельные вспышки заразных заболеваний в нашем округе не перерастут в полномасштабную эпидемию и нам удастся избежать серьезных последствий. Но одной надежды мало. Может, и впрямь стоит сходить на прививку? Береженного Бог бережет.